Продолжаем разговор, начатый в статье «Что значит быть здоровым?» Мы говорили, что хорошее здоровье является результатом жизни в гармонии с законами Природы. Что под этим подразумевается?
Природные законы определяют наше бытие. Ещё в начале XX века академик В.И. Вернадский высказал мысль о том, что человечество на Земле и окружающая его живая и неживая Природа составляют нечто единое, живущее по общим законам.
На протяжении многих столетий люди наблюдали за явлениями природы и старались понять их действие на организм человека. Какие же связи и закономерности существуют между человеком и Природой? Их можно выразить в семи основных законах.
Закон Температуры
Жизнь человека возможна только в ограниченном диапазоне температур. Большая часть суши на поверхности Земли вполне подходит по климатическим условиям для обитания человека и животных.
Для сохранения здоровья важно питаться естественной пищей, произрастающей именно в этих зонах, отдавая предпочтение сырым овощам и фруктам.
Закон Дыхания
Кислород в составе воздуха атмосферы Земли – важнейший элемент, необходимый для питания живых клеток организма. Дыхание – это суть жизни. Человек может прожить некоторое время без еды, труднее ему быть без воды, но лишь несколько минут он может прожить без обновления воздуха в лёгких посредством дыхания.
Для обретения и сохранения хорошего здоровья очень важно дышать чистым свежим воздухом.
Закон Воды
Вода – основа всего живого. Без неё на Земле остались бы только безжизненные пустыни. Человеческий организм на 80% состоит из воды.
Вода имеет большее значение, чем пища: без воды смерть живого существа может наступить через несколько дней.
Закон Солнца
Солнце – источник жизни на Земле. Если бы не было Солнца, Земля превратилась бы в обледенелое космическое тело без всяких признаков жизни.
Всё живое на нашей планете – растения, животные и человек – существует благодаря солнечному свету. Хлорофилл в зелёных листьях растений образуется только под влиянием солнечного излучения.
Закон Движения
Отсутствие двигательной активности равносильно отсутствию здоровья.
Движение как таковое может по своему действию заменить любое лекарство, но все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движения.
Нормальное функционирование всех систем человеческого организма напрямую зависит от его физической активности.
Закон Мысли
Степень совершенства каждого живого организма определяется уровнем развития его мозга. Все импульсы, сигналы, попадающие в сознание из органов чувств, превращаются в картину мира, в представление о мире.
Применительно к человеку можно сказать, что сила его интеллекта – это способность сознания воспринимать форму и суть явлений физического мира и понимать их смысл.
Закон Гармонии
Согласованное существование всех объектов как живой, так и неживой природы лежит в основе закона Гармонии. Все живые организмы, и человек в том числе, являются такой же неотъемлемой частью окружающего мира, как воздух, земля и вода.
Но что мы видим сегодня? Человек вычленил себя из природы, утратил с ней связь. Более того, — сделал из неё объект эксплуатации! Экология планеты страдает в угоду техническому прогрессу и прихотям человека.
А ведь человек как осознанная личность более всех ответственен за бережное отношение к природным богатствам нашей планеты, ко всем другим живым существам.
Последствия нарушений законов Природы
Входя в противоречие с законами Природы, человек наносит вред и своему здоровью, заковывая себя в каменные джунгли, создавая искусственные продукты питания, ведя малоподвижный образ жизни и т.д.
Многие из нас хотят иметь больше, чем необходимо на самом деле. Когда излишества и вредные привычки начинают властвовать над нами, мы становимся их рабами. А потом расплачиваемся за это всевозможными болезнями.
Чтобы вылечиться, мы обращаемся к врачам. Врач пропишет лекарство для устранения симптомов заболевания. Медицина концентрирует свои усилия на внимании к отдельным частям в ущерб познанию целого, т.е. человеческого организма. Существует огромное количество медицинских специальностей, и каждая занимается изучением какого-то конкретного органа.
Ежегодно появляются всё новые сильнодействующие лекарства, которые представляют собой далёкие от природы вещества, состоящие из синтезированных химических компонентов. А число хронических заболеваний только увеличивается. Устранять симптомы болезни – тупиковый путь современной медицины.
Если мы хотим быть здоровыми людьми, мы должны переосмыслить свои отношения с окружающим миром и с самими собой. Пересмотреть именно в сторону сближения с Природой, перестроить свой образ мышления и свои привычки.
